2017年02月24日

今日はクロスカントリーの日

テレビでしか見たことがないが、ほんとに体力がないとクロスカントリはできませんね。

スキーも昔は多少たしなんだが、ほんとに足腰を鍛えてから、スキー場に行かないと、山から降りてくる途中で足がぐらぐらして、体制を保てなくなりそうになったことがある。70歳を過ぎた今では、平地を歩いていても、足取りがおぼつかない時がある。やはり、足腰を鍛えていないと、筋力も衰えてきているのだろう。



クロスカントリーの大会、見たことある?

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ベスト10を目指して

自分の専門分野に特化してベスト10維持を目指して地道にやっていきますのでよろしくお願いします。最近はベスト5にも入るようになってきました。それでも油断するとベスト10から落ちることもあるので地道に努力していきたいと思います。

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posted by 平成アフィリエイトへの挑戦 at 11:41| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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